Não é de estranhar que a coragem seja um dos traços positivos  que os pesquisadores em prevenção às doenças mentais descobriram recentemente. A coragem, segundo Dr. Seligman, leva o indivíduo a exercitar a vontade  na tentativa de conseguir algo de valor onde não há a certeza da conquista. Entretanto, para um ato ser considerado de coragem ele tem que ser feito em meio à adversidades e ser um composto de três outras virtudes: valor, perseverança e honestidade.

Valor aqui se refere a aspectos intelectuais e emocionais que guiam a ação do indivíduo em situações difícies, perigosas, ou embaraçosas. A pessoa de valor consegue driblar a típica resposta comportamental ante uma situação de risco – lutar ou fugir dali. Tal indivíduo age de acordo com seus princípios sem se intimidar com as dificuldades. A pessoa perseverante termina o que começou; faz o que diz que ía fazer e às vezes mais, nunca menos. Honestidade se refere aqui a ser verdadeiro consigo mesmo, não pretender ser aquilo que não é.  A Patrícia chegou aqui acreditando em si mesma, não se intimidou aos desafios de cursar as classes americanas e competir com alunos que nasceram e cresceram aqui, se esforçou em dar o melhor de si, conseguiu boas notas, elogios dos professores, e o resultado foi um tremendo sentimento de bem-estar consigo mesma, de se saber capaz de vencer desafios. Eu poderia citar aqui inúmeros casos de coragem vivida no cotidiano das pessoas mas deixo aqui espaço para você pensar e se quiser dividir conosco outros exemplos do dia-a-dia.

(Mais sobre o assunto pode ser encontrado no livro Felicidade Autêntica de Martin Seligman.)

Muitos hão de pensar: “Mas, nem todos têm acesso a computador!” É verdade, mas já existem laptops de $300 e já existem cidades nos Estados Unidos com acesso à Internet gratruito – a contra gosto das servidoras e causando muitas polêmicas. Em um futuro próximo, acredito, todos terão acesso a um computador + Internet como o têm ao telefone celular.

Alguns de vocês devem lembrar quando há 15 anos atrás tínhamos que aguardar até 3 anos para obtermos uma linha de telefone residencial que custava uma fortuna. Hoje, quando vou ao Brasil, fico admirada como se tornou popular o uso do celular. Nos ônibus, no metro, nas ruas podemos ver como todos fazem uso deste avanço tecnológico acessível a todos. Não só isso, mas quantos assaltos já não foram abortados porque a vítima conseguiu pedir ajuda usando o celular, quantas vidas foram salvas da mesma maneira.

Fiquei pensando em como o computador, com YouTube, Google, Pandora (Rádio Pessoal), TED (curtas palestras sobre inovações tecnológicas e boas idéias para a humanidade) entre outros, pode ser um fator de enriquecimento interior ao seu usuário. Que sorte a nossa viver nesse momento! Já pensaram em nossa velhice como vai ser interessante? Quando nosso corpo já estiver cansado para se locomover, poderemos em um click ir a um museu no Rio ou em Paris, revisitar um show de jazz ou da Tropicália, escolher e comprar o que precisarmos, aprender algo novo, revisitar os nossos lugares favoritos, e ainda conversar gratuitamente pelo Skype vendo a imagem dos entes queridos e amigos no vídeo – provavelmente poderemos até fazer uma consulta médica virtual. O melhor de tudo isso é que essa tecnologia será em breve acessível a todos – ricos e pobres, letrados ou não, crianças e idosos. Se hoje até as pessoas mais simples conseguem usar as caixas eletrônicas dos bancos e a usar os vários recursos dos celulares, irão também aprender a usar o computador em seu benefício.